Gratis meditatie
Van onrust naar ontspanning in de overgang
Een rustmoment helemaal voor jou
Sta jij altijd ‘aan’?
Herken je dat je vaak gespannen bent, vermoeid raakt of het gevoel hebt altijd “aan” te staan? Veel vrouwen van 40+ ervaren deze onrust in de overgang en verlangen naar meer ontspanning en verbinding met zichzelf. Met deze gratis meditatie neem ik je mee in een rustmoment helemaal voor jou. Je hoeft niets te doen of te presteren, alleen luisteren en ontvangen.
In een paar minuten maak je opnieuw contact met jezelf, laat je spanning los en voel je meer rust en lichtheid.
Wat je ontvangt
- Een korte meditatie die je direct kunt beluisteren.
- Een moment om spanning los te laten en dichter bij jezelf te komen.
- Een zachte uitnodiging om ontspanning en ruimte te ervaren in de overgang.
Ontvang
Jouw gratis meditatie
Vul hieronder je naam en e-mailadres in en ik stuur de meditatie persoonlijk naar je toe. Daarnaast ontvang je af en toe inspiratie in je inbox.